即惶恐滩。皇，通“惶”。

赣江十八滩之一。在今江西省万安县境。元韦居安《梅磵诗话》卷上：“东坡过皇恐滩，有‘山忆喜欢劳远梦，滩名皇恐泣孤臣’之句。蜀中有喜欢山，坡公借此以对。”宋文天祥《过零丁洋》诗：“皇恐滩头説皇恐，零丁洋里叹零丁。”