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快步走是什么意思_快步走的含义解释

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快步走是一种有氧运动,主要是通过走步训练来改善身体的健康状况。养成“快步走”的习惯,可强力消脂,加快新陈代谢,防止动脉硬化,提高机体运动功效、预防骨质疏松。 — 拼音 kuài bù zǒu,更新 2026-07-16 03:40:53

词条详情

拼音kuài bù zǒu
拼音字母kuai bu zou
首字母kbz
注音ㄎㄨㄞˋ ㄅㄨˋ ㄗㄡˇ
注音符号ㄎㄨㄞ ㄅㄨ ㄗㄡ
扩展释义:快步走是一种有氧运动,主要是通过走步训练来改善身体的健康状况。养成“快步走”的习惯,可强力消脂,加快新陈代谢,防止动脉硬化,提高机体运动功效、预防骨质疏松。
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