基本含义：以之为求贤殷切之典。

出处：《史记·鲁世家》：“周公戒伯禽曰：‘我文王之子，武王之弟，成王之叔父。我于天下亦不贱矣，然我一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士。’”

成语接龙：握素披黄,黄粱一梦,梦撒撩丁,丁一卯二,二童一马,马牛襟裾,裾马襟牛,牛角挂书,书声琅琅,琅琅上口,口壅若川,川流不息,息交绝游,游回磨转,转祸为福,福为祸始,始末原由,由来已久,久经风霜,霜气横秋,秋高气爽,爽心豁目,目空一世,世外桃源,源清流清,清歌曼舞,舞文弄墨,墨汁未干,干戈载戢,戢鳞潜翼,翼翼飞鸾,鸾翱凤翥,翥凤翔鸾,鸾颠凤倒,倒箧倾筐,筐箧中物,物在人亡,亡不待夕,夕寐宵兴,兴师问罪,罪有攸归,归正守丘,丘山之功,功高望重,重床叠屋,屋乌推爱,爱别离苦,苦口良药,药石之言,言近旨远,远亲近邻,邻女窥墙,墙花路柳,柳眉星眼,眼花心乱,乱作胡为,为富不仁,仁义道德,德重恩弘,弘奖风流,流金铄石,石火风灯,灯尽油干,干柴烈火,火冒三丈,丈二和尚,尚虚中馈,馈贫之粮,粮多草广,广寒仙子,子孝父慈,慈眉善眼,眼语颐指,指挥若定,定于一尊,尊姓大名,名正言顺,顺水行舟,舟车劳顿