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有氧运动是什么意思_有氧运动的含义解释

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在较低强度的运动中,运动的耗氧量低于人体所摄入的氧,这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。 — 拼音 yǒu yǎng yùn dòng,更新 2026-07-10 17:24:26

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拼音yǒu yǎng yùn dòng
拼音字母you yang yun dong
首字母yyyd
注音ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
注音符号ㄧㄡ ㄧㄤ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ
基本含义:在较低强度的运动中,运动的耗氧量低于人体所摄入的氧,这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。
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