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词速通 - 汉语词语词典 › 词语 › 三色豆腐羹
材料豆腐200克、芹菜梗50克、胡萝卜50克、香菜1根。调料高汤、水淀粉、葱花、盐、鸡精、食用油、香油。做法1、将豆腐洗净切成小丁,放入盐水中焯水过凉;芹菜洗净切成小丁焯水过凉;胡萝卜去皮洗净切成小丁;香菜洗净切成末备用。 2、锅内倒油烧至六成热,放入葱花爆香后放入胡萝卜煸炒片刻,倒入高汤大火烧开后,放入芹菜、豆腐,开锅后转小火煮5分钟,用水淀粉勾薄芡,加入适量的盐和鸡精,淋上香油,撒上香菜末即可。营养师建议1、色鲜味美,营养齐全,可补充人体所需的蛋白质和维生素。 2、焯豆腐时水里放一勺盐,可以保持豆腐完整不容易碎。 — 拼音 sān sè dòu fǔ gēng,更新 2026-07-13 12:56:22
| 拼音 | sān sè dòu fǔ gēng |
|---|---|
| 拼音字母 | san se dou fu geng |
| 首字母 | ssdfg |
| 注音 | ㄙㄢ ㄙㄜˋ ㄉㄡˋ ㄈㄨˇ ㄍㄥ |
| 注音符号 | ㄙㄢ ㄙㄜ ㄉㄡ ㄈㄨ ㄍㄥ |